乐吧论坛生活梳妆 我想减肥！！～～～！！！

 
1  /  8  页   12345678 跳转页 查看:1916

我想减肥！！～～～！！！

离线 ken2
头像

  • 相册
  • 组别:中级会员
  • 性别:
  • 来自:
  • 积分:299
  • 帖子:299
  • 注册: 2008-03-03
2008-03-03 21:17 | 只看楼主
树型| 收藏| 小 中 大 1

我想减肥！！～～～！！！

我是一个普通的中学生 ¶tº—ͦžwww.osteoform.com.cnÕ~/!#Hð
我的大腿很粗，肚子也有点大 ¶tº—ͦžwww.osteoform.com.cnÕ~/!#Hð
但是，我也是很希望我能变瘦一点啊！ ¶tº—ͦžwww.osteoform.com.cnÕ~/!#Hð
所以，我向你们取经 ¶tº—ͦžwww.osteoform.com.cnÕ~/!#Hð
我每天有十五分钟空闲时间， ¶tº—ͦžwww.osteoform.com.cnÕ~/!#Hð
在这十五分钟内做些什么运动才能吧我打大腿肥肉和肚子减下去？？？ ¶tº—ͦžwww.osteoform.com.cnÕ~/!#Hð
（就是只要每天都做什么样的运动，一年之后我就会变得很强壮，没有肥肉 ¶tº—ͦžwww.osteoform.com.cnÕ~/!#Hð
有肌肉呢） ¶tº—ͦžwww.osteoform.com.cnÕ~/!#Hð
注意是坚持做什么运动才行啊? ¶tº—ͦžwww.osteoform.com.cnÕ~/!#Hð
¶tº—ͦžwww.osteoform.com.cnÕ~/!#Hð
希望大家看在我的自尊心上帮我提出一些好建议吧！！！ ¶tº—ͦžwww.osteoform.com.cnÕ~/!#Hð
我不想被别人叫做肥佬a!!! ¶tº—ͦžwww.osteoform.com.cnÕ~/!#Hð
拜托大家了！！！！！¶tº—ͦžwww.osteoform.com.cnÕ~/!#Hð
gototop
 
离线 小树
头像

  • 相册
  • 组别:中级会员
  • 性别:
  • 来自:
  • 积分:334
  • 帖子:334
  • 注册: 2008-03-03
2008-03-03 21:17 |
树型| 收藏| 小 中 大 2

我想减肥！！～～～！！！

跳绳把~对减腿很有效果哦~每天只要十分钟就好~ ¶tº—ͦžwww.osteoform.com.cnÕ~/!#Hð
剩下的五分钟做仰卧起坐~¶tº—ͦžwww.osteoform.com.cnÕ~/!#Hð
gototop
 
离线 may
头像

  • 相册
  • 组别:中级会员
  • 性别:
  • 来自:
  • 积分:203
  • 帖子:203
  • 注册: 2008-03-03
2008-03-03 21:18 |
树型| 收藏| 小 中 大 3

我想减肥！！～～～！！！

提供你一些方法,看看那个更适合你的方法¶tº—ͦžwww.osteoform.com.cnÕ~/!#Hð
gototop
 
<<上一主题|下一主题>>
1  /  8  页   12345678 跳转页

版权所有 乐吧论坛   Sitemap

Powered by Discuz!NT 2.0.1214    Copyright © 2001-2008 Comsenz Inc.
Processed in 0.046875 second(s) , 3 queries.
返顶部